Mis maksab lapse tervis? 04. February Admin
Ilmselt on pea kõik teismeliste vanemad kogenud, kui raske on noortel hommikuti ärgata. Seda kinnitavad ka teadusuuringud: teismeliste unerütm muutub hilisemaks. Neil lihtsalt ei tule und õhtul enne kella 23 (keha ei tooda enne seda unehormooni melatoniini). Seega ei ole tegu nende laiskuse või viitsimatusega, vaid loomuliku protsessiga. Siinkohal on oluline meeles pidada, et teismeiga algab osade laste puhul juba 9-10-aastaselt.
Seetõttu on nii Eestis kui mujal maailmas koolid üle läinud ja minemas hilisemale koolipäeva algusele.
Praegu arutame Rapla Kesklinna ja Vesiroosi koolides samal teemal. Ideaalis soovime koolipäevaga alustada kell 9. Teiste Eesti koolide kogemuse ja teadusuuringute järgi mõjub see lastele igati positiivselt. Nad on koolis ärksamad, rahulikumad, õpivad paremini ning neil on vähem füüsilise ja vaimse tervise häireid.
Nagu igal pool mujal, põhjustab koolipäeva algus ka meil tuliseid diskussioone. Õpetajate poolelt tähendab see muutust tundide läbi viimise metoodikas. Tahame koolipäeva lõpu hoida sarnase, et laste päev ei nihkuks hilisemaks. See aga eeldab tundide pikkuse ja läbiviimise muutmist. Selleks käime ka teistes hilisemale koolipäevale üle läinud koolides nende kogemust uurimas.
Vanemate poolt on põhiliseks vastuargumendiks nende elukorralduse muutus. Kaugemalt tulijate puhul on oluline küsimus ühistranspordi korralduses. Kõiki bussiliine me muuta ei saa, küll aga on muudetavad õpilasliini ajad.
Hetkel toimuvadki paralleelselt nii õppetöö korralduse arutelud kui vanemate murekohtade kaardistamine. Levinumate küsimuste ja murede kohta leiad info kooli kodulehelt või QR koodi alt.
Tänaseks on selge, et kõigile ideaalselt sobivat lahendust ei ole. Seetõttu lähtume valiku tegemisel eelkõige enamusele lastele sobivast. Praegu on ülemineku aeg veel lahtine: laual on nii 2025 kui 2026 sügis, aga võib-olla ka mõni vahepealne variant. Hoiame kogukonda jooksvalt arengutega kursis.
Lastele head soovides
Ain Mihkelson
Rapla Kesklinna Kooli juht
Ilmselt on pea kõik teismeliste vanemad kogenud, kui raske on noortel hommikuti ärgata. Seda kinnitavad ka teadusuuringud: teismeliste unerütm muutub hilisemaks. Neil lihtsalt ei tule und õhtul enne kella 23 (keha ei tooda enne seda unehormooni melatoniini). Seega ei ole tegu nende laiskuse või viitsimatusega, vaid loomuliku protsessiga. Siinkohal on oluline meeles pidada, et teismeiga algab osade laste puhul juba 9-10-aastaselt.
Seetõttu on nii Eestis kui mujal maailmas koolid üle läinud ja minemas hilisemale koolipäeva algusele.
Praegu arutame Rapla Kesklinna ja Vesiroosi koolides samal teemal. Ideaalis soovime koolipäevaga alustada kell 9. Teiste Eesti koolide kogemuse ja teadusuuringute järgi mõjub see lastele igati positiivselt. Nad on koolis ärksamad, rahulikumad, õpivad paremini ning neil on vähem füüsilise ja vaimse tervise häireid.
Nagu igal pool mujal, põhjustab koolipäeva algus ka meil tuliseid diskussioone. Õpetajate poolelt tähendab see muutust tundide läbi viimise metoodikas. Tahame koolipäeva lõpu hoida sarnase, et laste päev ei nihkuks hilisemaks. See aga eeldab tundide pikkuse ja läbiviimise muutmist. Selleks käime ka teistes hilisemale koolipäevale üle läinud koolides nende kogemust uurimas.
Vanemate poolt on põhiliseks vastuargumendiks nende elukorralduse muutus. Kaugemalt tulijate puhul on oluline küsimus ühistranspordi korralduses. Kõiki bussiliine me muuta ei saa, küll aga on muudetavad õpilasliini ajad.
Hetkel toimuvadki paralleelselt nii õppetöö korralduse arutelud kui vanemate murekohtade kaardistamine. Levinumate küsimuste ja murede kohta leiad info kooli kodulehelt või QR koodi alt.
Tänaseks on selge, et kõigile ideaalselt sobivat lahendust ei ole. Seetõttu lähtume valiku tegemisel eelkõige enamusele lastele sobivast. Praegu on ülemineku aeg veel lahtine: laual on nii 2025 kui 2026 sügis, aga võib-olla ka mõni vahepealne variant. Hoiame kogukonda jooksvalt arengutega kursis.
Lastele head soovides
Ain Mihkelson
Rapla Kesklinna Kooli juht
